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婴幼儿如何健脑？
孩子聪明与否，主要取决于大脑发育程度。据科学研究证明，人脑细胞70—80%是在3岁以前完成的。因此，在孩子大脑发育的关键时期，家长应为其创造良好条件。保证大脑营养? 健脑应行“营养脑”。除了蛋白质、脂肪为必需外，大脑还是消耗葡萄糖的“大肚汉”。孩子除了多吃些富含蛋白质的食品，如鱼、瘦肉、蛋类、乳品、豆类制品外，尽可能让孩子吃些五谷杂粮、蔬菜、水果。还应多补充甜食，如牛奶、豆浆、糖等，可为大脑提供充足能源。
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